Coût de la vie à Rome en 2025 : tous les prix pour un budget réaliste

Rome attire chaque année des millions de visiteurs et d’expatriés avec ses rues pavées, ses vestiges antiques et son ambiance vibrante. La capitale italienne mélange histoire millénaire et modernité effervescente, mais avant de réserver un billet, une question surgit souvent : combien coûte un séjour ou une installation ici ? Les chiffres varient selon les choix quotidiens, des marchés locaux aux quartiers résidentiels. Cette analyse détaille les dépenses courantes pour 2025, basée sur des données récentes, afin d’établir un budget précis et adapté.

Le logement : une dépense centrale à Rome

Le marché locatif de Rome dépend fortement du quartier choisi. Près du centre historique, comme Trastevere ou près du Colisée, les prix grimpent vite. Un appartement d’une chambre au cœur de la ville atteint souvent 1 650 euros par mois. Les studios plus modestes se négocient autour de 770 euros, tandis que les chambres en colocation conviennent aux budgets serrés à environ 520 euros. En périphérie, comme à Prati ou Testaccio, les tarifs baissent de 20 à 30 pour cent.

Pour les voyageurs de passage, les hôtels de milieu de gamme facturent entre 50 et 150 euros la nuit en chambre double. Les auberges de jeunesse ou les locations Airbnb offrent des options à partir de 30 euros, surtout hors saison. En 2025, l’inflation liée au Jubilé pousse les prix à la hausse dans les zones touristiques, avec une augmentation moyenne de 10 pour cent sur les réservations longue durée.

Comparaison des loyers par type de logement

Alimentation : des marchés aux restaurants

Les courses quotidiennes à Rome restent abordables grâce aux marchés traditionnels comme Campo de’ Fiori. Un panier basique pour une personne – lait, pain, œufs, fruits et légumes – coûte environ 250 euros par mois, soit 15 pour cent de moins qu’en France pour des produits similaires. Les pâtes locales ou le riz se vendent à bas prix, autour de 1,50 euro le kilo.

Manger dehors change la donne. Un repas rapide dans un bar à pasta ou une pizzeria du quartier coûte 10 à 15 euros, avec une assiette de carbonara à 12 euros en moyenne. Les trattorias authentiques facturent 25 à 35 euros pour un menu complet avec vin de la maison. Pour un dîner gastronomique, prévoyez 50 euros ou plus dans les établissements étoilés. Les gelati, incontournables, s’achètent à 3 euros la boule.

Exemples de repas typiques et leurs tarifs

• Pizza margherita dans une pizzeria locale : 8-12 euros
• Plat de pâtes amatriciana : 10-15 euros
• Repas au restaurant avec entrée et dessert : 25-40 euros
• Café espresso au comptoir : 1,20 euro

Transports : se déplacer dans la ville éternelle

Le réseau de bus, tramways et métro couvre bien Rome, avec un ticket simple à 1,50 euro valable 100 minutes. Pour des séjours courts, le pass 24 heures à 7 euros permet des trajets illimités. Le Roma Pass, à 36 euros pour trois jours, combine transports gratuits et entrées à des sites. Les taxis démarrent à 3 euros le kilomètre, mais les applications comme Uber simplifient les courses à 10-15 euros pour un trajet centre-ville.

Pour les résidents, un abonnement mensuel aux transports publics s’élève à 35 euros. Louer une voiture coûte cher avec l’essence à 1,80 euro le litre et les parkings limités. La marche ou le vélo électrique, à 2 euros l’heure via des apps, conviennent aux distances courtes dans le centro storico.

Loisirs et visites culturelles

Rome regorge de trésors gratuits ou peu onéreux. Balader dans les forums ou les places comme Piazza Navona ne coûte rien. Les entrées payantes, comme le Colisée à 16 euros, s’optimisent avec le Roma Pass qui inclut deux visites gratuites. Les musées municipaux offrent des gratuités pour les moins de 18 ans de l’UE, et des réductions jusqu’à 25 ans.

Les spectacles d’opéra au Teatro dell’Opera varient de 20 à 100 euros selon les places. Un cinéma ticket coûte 8 euros, et les fitness clubs mensuels autour de 55 euros. En 2025, les événements du Jubilé pourraient ajouter des frais pour les accès prioritaires aux basiliques.

Autres dépenses courantes

Les factures d’électricité, gaz et eau pour un appartement de 85 m² atteignent 230 euros par mois en moyenne. Une assurance santé basique pour expatriés s’établit à 50 euros mensuels. Les vêtements dans les boutiques de la Via del Corso coûtent 50 euros pour un jean standard, et un abonnement mobile avec data à 15 euros.

Le shopping de luxe près de la Via Condotti pousse les budgets, mais les outlets en périphérie proposent des rabais jusqu’à 50 pour cent. Les cigarettes, à 6 euros le paquet, et l’alcool local comme le vin à 5 euros la bouteille, s’intègrent facilement dans les habitudes.

Budget total pour vivre ou voyager à Rome

Pour un expatrié célibataire, les dépenses mensuelles tournent autour de 1 800 euros, logement inclus, jusqu’à 2 500 euros pour un confort supérieur. Les familles ajoutent 500 à 1 000 euros pour les enfants. Un voyage d’une semaine en solo, vol exclu, varie de 690 à 1 230 euros, couvrant hébergement, repas et visites.

Comparé à Paris ou Berlin, Rome apparaît 13 pour cent plus cher que la moyenne italienne, mais le pouvoir d’achat local reste inférieur de 23 pour cent aux standards français. Les salaires moyens à 1 500 euros nets soulignent la nécessité d’un emploi stable pour s’installer.

Budget mensuel type pour un célibataire

Rome équilibre splendeur historique et vie quotidienne accessible. Les prix reflètent une ville en mutation, avec des hausses attendues en 2025 dues aux événements majeurs. Choisir des quartiers excentrés ou des passes touristiques allège les charges. Au final, la cité antique reste une destination où l’euro va loin pour qui planifie avec soin.